3 cách nấu chè nhãn nhục ngon thanh mát tốt cho cơ thể

Cách chế biến Chè nhãn nhục

• 1

  Làm rau câu sợi

  Đầu tiên, cho vào nồi 5gr bột rau câu, 500ml nước, khuấy đều rồi ngâm 15 phút cho nở.

  Sau 15 phút, bạn cho vào thêm 10gr đường và khuấy đều đặn trên lửa vừa đến khi sôi.

  Kế đến, đổ hỗn hợp rau câu vào khuôn chữ nhật, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng.

  Cuối cùng, đặt khối rau câu lên bàn bào rồi bào thành sợi nhỏ.

• 2

  ✅ Mọi người cũng xem : tại sao máy giặt kêu to

  Nấu chè

  Bắc nồi mới lên bếp, cho vào 500ml nước, 100gr nhãn nhục, 100gr đường rồi nấu sôi, sau đó để nguội hỗn hợp hoàn toàn.

  Tiếp theo, cho vào ly 10gr phổ tai, 1 ít rau câu sợi, 1 ít nước nhãn nhục và đá viên là có khả năng thưởng thức.

• 3

  Thành phẩm

  Từng thìa chè nhãn nhục mát lạnh, ngọt thanh vị đặc trưng từ nhãn, phổ tai và rau câu sợi thì giòn sần sật, đem đến một món chè cực kỳ bổ dưỡng, giải nhiệt hiệu quả.

  

  

✅ Mọi người cũng xem : cách nấu lẩu ếch măng

Cách chế biến Chè hạt sen nhãn nhục

• 1

  Nấu nước đường lá dứa

  Đầu tiên, bạn nấu sôi 1 lít nước, sau đó cho vào 5gr lá dứa, 200gr đường phèn, 150gr đường cát.

  

  
• 2

  ✅ Mọi người cũng xem : nên lấy một người vợ như thế nào

  Đun hạt sen

  Khi hỗn hợp đường lá dứa tan, bạn cho vào thêm 200gr hạt sen rồi đun sôi 2 phút.

  Kế đến, bạn đậy nắp kín và đun hạt sen trên lửa nhỏ trong 15 phút.

  Sau 15 phút, tắt bếp và tiếp tục ủ thêm 30 phút nữa.

  
• 3

  Nấu chè

  Tiếp theo, cho vào 50gr nhãn nhục, 10ml nước cà phê là hoàn tất.

  
• 4

  ✅ Mọi người cũng xem : tại sao não càng nhiều nếp nhăn càng thông minh

  Thành phẩm

  Chè hạt sen nhãn nhục sẽ ăn ngon hơn khi để lạnh, món chè có vị ngọt thơm từ nước đường lá dứa, hạt sen mềm bùi, nhãn nhục thì ngọt ngào, vô cùng bổ dưỡng.

  

Cách chế biến Chè nhãn nhục hạt sen táo đỏ

• 1

  Luộc sơ qua hạt sen

  Hạt sen mua về, bạn đem đi rửa thật sạch với nước, loại bỏ tim sen còn sót trong hạt.

  Bắc nồi lên bếp, cho vào khoảng 500ml nước và 300gr hạt sen vào, chần sơ qua 1 nước rồi tắt bếp và đổ ra rổ.

  Mách nhỏ: Bạn nên luộc sơ hạt sen trước khi ninh để hạt sen không bị nát, hạt sen ra giảm bớt nhựa, mềm giòn và khi ninh nước không bị đục.

• 2

  Ninh hạt sen

  Cho vào nồi 2 lít nước và đun sôi trên bếp, khi nước sôi thì bạn mới cho 300gr hạt sen vào và ninh trong khoảng 10 – 15 phút.

  Lưu ý: Đợi đến khi nước sôi bùng lên thì bạn mới cho hạt sen vào để hạt sen không bị nát trong quá trình ninh và vẫn giữ được độ mềm tơi.

  
• 3

  Nấu chè

  Sau 10 – 15 phút ninh hạt sen xong thì bạn tiếp tục cho 200gr nhãn nhục, 100gr táo đỏ,100gr táo tàu vào và ninh thêm khoảng 10 phút để các nguyên liệu chín đều.

  Khi sôi bạn dùng vá hớt bỏ lớp bọt trên bề mặt. Sau đó, bạn cho vào khoảng 300gr đường phèn, lúc này bạn có thể gia hạn chế độ ngọt tùy theo khẩu vị của mình nhé.

  

  
• 4

  Hoàn thành

  Cuối cùng, bạn khuấy đều đặn nồi chè trong khoảng 2 – 3 phút cho đường tan là có khả năng tắt bếp và hoàn thành món ăn.

  Khi nấu xong bạn cho chè nhãn nhục hạt sen táo đỏ ra tô và thưởng thức ngay khi còn nóng hoặc có thể ăn kèm với 1 chút đá viên đều rất phù hợp và thơm ngon nha!

  

  
• 5

  Thành phẩm

  Chè nhãn nhục hạt sen táo đỏ với các nguyên liệu vô cùng bổ dưỡng sẽ giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể mà nhất định bạn phải thưởng thức qua.

  Với vị ngọt thanh vừa phải từ đường phèn cùng với độ mềm, giòn của hạt sen, táo đỏ,… sẽ đem đến cho bạn một trải nghiệm vị giác vô cùng tuyệt vời đấy!