5 TUYỆT CHIÊU PHA TRÀ TÁO ĐỎ PHÁT HUY DINH DƯỠNG TỐT NHẤT

Bài viết 5 TUYỆT CHIÊU PHA TRÀ TÁO ĐỎ PHÁT HUY DINH DƯỠNG TỐT NHẤT thuộc chủ đề về Phương Pháp Nấu Ăn thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng HoaTuoiBatTu.vn tìm hiểu 5 TUYỆT CHIÊU PHA TRÀ TÁO ĐỎ PHÁT HUY DINH DƯỠNG TỐT NHẤT trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem bài : “5 TUYỆT CHIÊU PHA TRÀ TÁO ĐỎ PHÁT HUY DINH DƯỠNG TỐT NHẤT”

Đánh giá về 5 TUYỆT CHIÊU PHA TRÀ TÁO ĐỎ PHÁT HUY DINH DƯỠNG TỐT NHẤT

Táo đỏ Hàn Quốc là loại thực phẩm đã được sấy khô, nên rất dễ bảo và thời gian dùng dài mà vẫn giữ nguyên được những chất dưỡng quý xuất hiện trong trái táo đỏ.Táo đỏ là loại thuốc bổ khí, tính hòa, vị trí giúp ngăn chặn ho, bổ ngũ tạng, lợi thủy, trị chứng hư, kiểm soát bệnh tiểu đường. Giúp tăng cường thể lực, cải thiện chức năng dạ dày, đường ruột.Cách sử dụng táo đỏ:Táo đỏ có thể dùng trực tiếp không cần chế biến hoặc có thể pha sữa, pha trà. Để giữ được nguyên hương vị và chất dinh dưỡng thì hớt lựa làm trà táo đỏ là đúng nhất. Sau đây là 4 loại trà kinh điển được pha cùng một loại táo đỏ ngon miễn chê, bổ sung, thư thái.Trà táo đỏ hoa cúc.Trà táo đỏ hoa cúc có tác dụng giải nhiệt, bổ khí huyết rất tốt cho thể trạng, lại còn giúp đầu óc tỉnh táo, sáng mắt. Đối với những người làm văn phòng nhiều tiếp xúc với máy tính, mắt thì gặp phải triệu chứng khô mắt, nhiều sử dụng trà táo đỏ hoa cúc sẽ có công dụng rất tốt, xua tan triệu chứng khô mắt.Nguyên liệu:– 3 – 5 quả táo đỏ.- 10gram hoa cúc khô.- 2 muống cafe đường dẫn (dành cho người lạ). Đối với người thích thưởng thức vị ngọt thanh thì không cần bổ sung thêm đường.- 650ml nước lọc.Cách làm:– Táo đỏ thái lát mỏng, bỏ hạt, 1 trái thái thành khoảng 3 -4 Lát, càng nhẹ thì khoáng chất trong táo đỏ càng tiết ra nhiều.- Ngâm hoa cúc với nước lạnh cho hoa đêm, rửa sạch lại với nước cho hết bụi bẩn, thải ra trên cánh và nhụy hoa, sau đó để xả nước. – Cho hoa cúc, táo đỏ, đường phấn vào bình, thúi nước nhiệt hấp vào bình khoảng 10 phút. Lưu ý dùng bình thủy tinh nhé.- Sau khi đã có ý tưởng thì có khả năng dùng, sử dụng trà nóng hoặc trà để làm nguội cho vào tủ lạnh làm mát rồi thưởng thức, không nên cho đá lạnh vào bình.Ngồi trong phòng nghỉ thức nghe những bản nhạc xưa với giai điệu nhẹ nhàng khoan thai, phảng phất mùi thơm của hoa cúc hòa quyện cùng tráo táo đỏ mang đến cho bạn cảm giác thư thái, sảng khoái và vô cùng thư giãn sau những giờ lao động vất vả.Trà táo đỏ và hạt chia.Hạt chia có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể: Photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega3, omega 6, protein, thường xuyên chất và vitamin.Nguyên liệu: – 3-5 quả táo đỏ.- 1 gram hạt chia.- Đường phao- 650ml nước nóngCách làm:– Táo đỏ thái lát, bỏ hạt, 1 trái thái thành khoảng 3 -4 lát, càng tỉa thì khoáng chất trong táo đỏ càng tiết ra nhiều.- Cho hạt chia, táo đỏ, đường thở vào bình, thúi nước đun sôi vào bình khoảng 10 phút. Lưu ý dùng bình thủy tinh nha.- Sau khi đã có ý tưởng thì có khả năng sử dụng, sử dụng trà nóng hoặc trà để làm nguội cho vào tủ lạnh làm mát rồi thưởng thức, nhớ đừng nên cho đá lạnh vào bình.Trà Táo đỏ, kỉ tử, hạt chia.Kỷ tử có vị ngọt dịu có tác dụng bồi bổ tinh khí, hồ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp tăng thị lực cả mắt và chứng tê mỏi chân tay ở người lão hóa, trị chứng tàn nhéng, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Hạt chia có chứa thường xuyên thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể: Photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega3, omega 6, protein, thường xuyên chất và vitamin.Nguyên liệu: – 3-5 quả táo đỏ.- 3 -4 trái kỷ tử.- 1gram hạt chia.- 650ml nước nóngCách làm:– Táo đỏ thái lát, bỏ hạt, 1 trái thái thành khoảng 3 -4 lát, càng thường xuyên thì dưỡng chất trong táo đỏ càng tiết ra nhiều.- Cho kỷ tử, hạt chia, táo đỏ, móc nước nhiệt đới vào khoảng thời gian trung bình 10 phút. Lưu ý dùng bình thủy tinh nha.- Sau khi đã có ý tưởng thì có khả năng sử dụng, sử dụng trà nóng hoặc trà để làm nguội cho vào tủ lạnh làm mát rồi thưởng thức, nhớ đừng nên cho đá lạnh vào bình.Trà TRà ios đỏ.Trà hớt ios đỏ là sự kết hợp giữa ị đỏ và hớt – một gia vị cũng là một vị thuốc. Trà dạ hội đỏ giúp bổ huyết, bồi bổ thần kinh, làm ấm cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả. Thưởng thức loại trà này phù hợp nhất với mùa đông.Nguyên liệu:- 3-5 trái táo đỏ.- 3 lát lót.- 650ml nước nóng.- Đường đố (tùy ý).Cách làm:- Táo đỏ thái lát, bỏ hạt, 1 trái thái thành khoảng 3 -4 lát, càng mỏng thì dưỡng chất trong táo đỏ càng tiết kiệm ra thường xuyên.- Cho táo đỏ thú nhồi bông chậm rãi cho thêm lát ngủ vào khoảng thời gian trung bình 10 phút.Trà táo đỏ, nhãn nhục, kỷ tử.Táo đỏ, kỷ tử, nhãn nhục (long nhãn ) là những vị thuốc có nhiều tác dụng đối với thể trạng. Sự kết hợp của các loại nguyên liệu này trong một món trà sẽ có công dụng tăng cường thể trạng, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.

Các câu hỏi về cách nấu nước táo đỏ kỷ tử hạt chia

Các Hình Ảnh Về cách nấu nước táo đỏ kỷ tử hạt chia

Xem thêm tin tức về cách nấu nước táo đỏ kỷ tử hạt chia tại WikiPedia